Верун!
Спасибо! Уезжаю завтра на дачу, там в холодильнике почти ноль, так что особенно не разъешься. Печенье с конфетами буду обходить стороной. Вернусь через несколько дней. Надеюсь похудевшая.(гантельку с собой не возьму, нет, но физ упражнения найдутся ).
Я сегодня молодец. Продержалась без углеводов. Шила дурацкого кота, руки и мысли были заняты. _________________ иногда...
Мы думаем о Боге, потому что...
Бог, как известно, ведает всеми перекрестками Вселенной...
я завтра тут буду, а потом тоже гулять все праздники..
но наедаться ничем не буду - обещаю и уверенна _________________ Хорошие девочки попадают в рай, а плохие - на Майорку... =)
Новое исследование, проведенное учеными из университета Цинциннати, подтвердило, что гормон голода грелин может быть активирован жирами из пищи, которую мы употребляем, а не из жиров, которые вырабатывает организм, чтобы оптимизировать метаболизм и способствовать накоплению жира в организме. Результаты работы будут опубликованы в июньском выпуске журнала Nature Medicine.
Грелин – это гормон, который накапливается в организме в период голодания, и его концентрация особенно высока непосредственно перед приемом пищи. Его называют гормоном голода, и используют в фармакологических дозах для того, чтобы стимулировать голод. Грелин уникален тем, что для активации ему необходим специальный фермент – грелин О-ацил трансфераза (ГОАТ). Изначально предполагалось, что жирные кислоты, прикрепляемые к грелину ГОАТ, вырабатываются организмом во время голодания.
В своем новом исследовании профессор психиатрии доктор Матиас Чоп (Matthias Tschöp) и его коллеги показали, что жирные кислоты, необходимые для активации грелина, поступают непосредственно из жирной пищи, которую мы едим. Они считают, что грелиновая система – это липидные сенсоры в желудке, которые информируют мозг о наличии калорий и, таким образом, запускают другие процессы энергопотребления, например, рост. В своей работе ученые использовали мышей, повышая или снижая уровень ГОАТ в их организме. Оказалось, что при кормлении пищей, богатой липидами, мыши с низким уровнем ГОАТ накапливали меньше жира, чем обычные мыши, поскольку их мозг не получал сигнала о поступлении жиров в организм, а те, у кого уровень фермента был повышен, быстро поправлялись.
Исследователи утверждают, что, хотя результаты их работы не могут быть безоговорочно перенесены на людей, предыдущие исследования ученых из университета Виржинии подтверждают актуальность их выводов относительно людей. В их работе было показано, что во время голодания уровень грелина у людей не менялся, но как только в организм попадала жирная пища, уровень гормона резко увеличивался. «Наше исследование ГОАТ у мышей объясняет процессы, происходящие в человеческом организме во время голодания. Без жирной пищи грелин остается неактивным не стимулирует накопление жиров», - рассказал профессор Чоп.
Результаты исследования, утверждают его авторы, перевернули существующую теорию о роли грелина с ног на голову и указали на роль фермента ГОАТ, который активирует грелин. Это открытие может быть использовано в создании новых методов лечения метаболических заболеваний, утверждают ученые. _________________ *Cats are forever!
**До хрипоты спорил, что смертельно болен, и в доказательство своей правоты умер.
***Уже сейчас известны детали вашей следующей жизни, а именно: сколько денег вы заработаете, и на что их потратите.
Производители товаров это знают.
Всем привет
Из набранных за праздники 4,5кг осталось сбросить 2
А всего осталось 8 кг
Всем хороших выходных _________________ Canadian Sphynx Is The Spirited Legend Or The Orchid Of the Cat World
Cats contemplate this world with the wisdom and the stillness of the Sphynx who has the Eternity ahead .
(c)Autumn Cat
Всем привет
Из набранных за праздники 4,5кг осталось сбросить 2
А всего осталось 8 кг
Всем хороших выходных
Удачи Вам в этом! _________________ Мне же снится: я бегу
Полем.
Каждая травинка -
Резная:
Может, каждый выбирать
Волен?
Я всего лишь кот, я -
Не знаю.
спасибки ...... но после сброшенных 30кг я смотрю на оставшиеся 8... как на легкое физич. упражнение ...... которые все же никак не удается добить .....то одни праздники.... то другие .... вес возвращается с фантастич.скоростью ..... так что стараемся постоянно бдить
Цитата:
Шила дурацкого кота, руки и мысли были заняты.
ну и как, дошили "дурацкого кота"
Пыталась влезть в юбку (не влезла), зато поместилась в брюки ..... и то хорошо, а то у меня парадно-официальных шмоток нет...а только драные джинсы-бриджи-шорты а-ля хиппи _________________ Canadian Sphynx Is The Spirited Legend Or The Orchid Of the Cat World
Cats contemplate this world with the wisdom and the stillness of the Sphynx who has the Eternity ahead .
(c)Autumn Cat
Прочиала статью про жир...
Стараюсь сократить до минимума..
Жир буду получать только из рыбы, олив. масла, и чуть-чуть из молочки, он там есть всё равно 1-2-3%..
Считаю, мне этого достаточно, как для человека особо ничем себя не утруждающего..
Подруга рассказала, что пошла на йогу..
Говорит, с виду легко, свободно, спокойно..
Но эффект сумасшедший..
Поняла, насколько несгибаема..
Болят просто все-все-все мышцы, маждый см тела...
На тренировке пот течёт градом со всех, говорит...
Вот бы мне найти что-то поближе и профессиональное...
Я тоже несгибаемостью страдаю..
Меня даже иногда кое-кто в шутку "кишкой" зовёт _________________ Хорошие девочки попадают в рай, а плохие - на Майорку... =)
Верун! Я сегодня шла по деревне на каблуках, вся такая высокая, такая важная. И смотрела на мир свысока. Позитивно. Вы меня поймете (как не дылда ). деревня наверно смотрела на меня как на чудачку
Мариночка! Поздравляю со сброшенными двумя, и держись, крепись, гони те лишние 8-м. Они тебе совсем не к лицу! нет-нет! Это я как друг другу: ЛИШНИЕ КГ отдай чужим и несимпатичным теткам!
кота я в малышовке выложила _________________ иногда...
Мы думаем о Боге, потому что...
Бог, как известно, ведает всеми перекрестками Вселенной...
Верун! Я сегодня шла по деревне на каблуках, вся такая высокая, такая важная. И смотрела на мир свысока. Позитивно. Вы меня поймете (как не дылда ).
.... я хоть и дылда, но тож понимаю
Цитата:
Мариночка! Поздравляю со сброшенными двумя, и держись, крепись, гони те лишние 8-м. Они тебе совсем не к лицу! нет-нет! Это я как друг другу: ЛИШНИЕ КГ отдай чужим и несимпатичным теткам!
дык я знаю, что не к лицу ....и ни к остальным местам тоже
кота пойду позрю завтра у меня очередной день Х _________________ Canadian Sphynx Is The Spirited Legend Or The Orchid Of the Cat World
Cats contemplate this world with the wisdom and the stillness of the Sphynx who has the Eternity ahead .
(c)Autumn Cat
Доброго утра!
Я взвесилась, - 1 кг, ура!
Марин!, что за день Х? Может поругать тебя на всякий?
Не ешь сладкое! Не нервничай! Улыбайся и помни о похуделке, вместе мы справимся с любой проблемой!
Цитата:
Я тоже несгибаемостью страдаю..
Я этим страдаю после выходных на даче: спина. Вчера и руки и ноги отваливались, наотдыхалась. _________________ иногда...
Мы думаем о Боге, потому что...
Бог, как известно, ведает всеми перекрестками Вселенной...
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах