Я ем всё, что захочу, макароны с сыром, о ужОс! и пр. вкусности, и у меня идет война за каждые 500 гр. веса в сторону увеличения, т.к. стоит мне пропустить 1 ужин, и - 500 гр. - 1 кг. веса.
Моя старшая лупасит как не в себя сладкое, плюшки, печенье, варенье, картошку фри, а тощая, простите, как глиста. Я ей говорю "что ты это ешь, привыкнешь, растолстеешь потом". А она уверена, что не растолстеет. Я в её годы тоже так считала, ела что угодно и когда угодно и не поправлялась, даже одежду трудно было купить - всё велико было. Но стоило родить - сразу +20кг, после второго ребёнка ещё столько же. Кто бы мне в юности сказал, что так будет - ни за что бы не поверила. _________________ "И гуляют кошки, кошки
Там, где темные дорожки.
По себе гуляют сами,
Темноту сверля усами."
А она уверена, что не растолстеет. Я в её годы тоже так считала, ела что угодно и когда угодно и не поправлялась, даже одежду трудно было купить - всё велико было. Но стоило родить - сразу +20кг, после второго ребёнка ещё столько же. Кто бы мне в юности сказал, что так будет - ни за что бы не поверила.
Неее, не мой случай. Я всё-таки не девочка 20 лет. Вес держится на одном уровне с 2000 года +/- пара кг.
У меня сестрица двоюродная такая же как я - троих родила, а мясо так и не наросло. Да и братцу моему 45, а он только в ширь раздаваться стал, а то ходил узник Бухенвальда. _________________ Лучше двух кошек, могут быть только три кошки
Ну так девчонки, я говорила про наследственность, а не про обмен веществ, который не передается по наследству... _________________ ВСЁ возможно! JUST DO IT!!!
Ну так девчонки, я говорила про наследственность, а не про обмен веществ, который не передается по наследству...
Почитайте внимательно мои посты.
Бурмания, если я не ошибаюсь, то у вас нет специализированного образования, чтобы можно было делать столь категорические заявления на основании только собственного опыта.
Такими заявлениями вы можете обидеть ни одного человека. Такие заявления можно делать только на основании статистической выборки, в которой должны участвовать не менее 100 человек одинакового возраста и пр. показателей, в противном случае это - ваше собественное мнение.
Читайте научную мед. литературу, желательно для студентов медицинских ВУЗов. _________________ Лучше двух кошек, могут быть только три кошки
Никого я обидеть не хотела, если обидела,простите плиз
Saulele, во-первых, очень вам завидую, у вас нет проблемы с похудением. Во-вторых, я читаю не только мед. литературу в больших колличествах, но и работы известных диетологов и эндокринологов, плюс в моей семье все врачи. Но я высказываю СВОЕ мнение и никого не призываю брать его за аксиому. Девочки, какая разница, генетическая предрасположенность или еще какая, если вы не можете похудеть, при этом нормально питаясь и будучи активными, вам надо к врачу!
Если у вас есть специальное образование, очень интересно ваше мнение. Если нет, то ваше мнение только на вашем опыте. Кстати у моей подруги были похожие проблемы, она была худой, очень. Эндокринолог ей очень помог, она сдавала анализы на гормоны, потом пила таблетки, которые ей прописали. Сейчас она не худая и не полная, то что надо. Кстати в семье у нее тоже в основном полнуе, просто у нее был дисбаланс в гормонах. _________________ ВСЁ возможно! JUST DO IT!!!
Кстати у моей подруги были похожие проблемы, она была худой, очень. Эндокринолог ей очень помог, она сдавала анализы на гормоны, потом пила таблетки, которые ей прописали. Сейчас она не худая и не полная, то что надо. Кстати в семье у нее тоже в основном полнуе, просто у нее был дисбаланс в гормонах.
У меня не проблемы, но есть большие нагрузки, иногда не позволяющие регулярно питаться + нервные нагрузки.
Если в течение 2-х месяцев я не нервничаю + ем раз 7-8 в день, то я поправляюсь до своих нормальных 55-56 кг . _________________ Лучше двух кошек, могут быть только три кошки
Тогда совсем хорошо, хотя стресс тяжело исключить из жизни, так же как и нагрузки. Просто помню, вы писали, что хотите поправиться, поэтому я так и решила... _________________ ВСЁ возможно! JUST DO IT!!!
Тогда совсем хорошо, хотя стресс тяжело исключить из жизни, так же как и нагрузки. Просто помню, вы писали, что хотите поправиться, поэтому я так и решила...
Хочу. Я поправилась единственный раз в своей жизни: я 3 месяца жила в маленьком итальянском городке (8 тыс. жителей), у меня было регулярное питание как на убой 3 раза в день. И почти полное отсутствие физической активности: прогулки по 30 минут даже быстрым шагом утром и вечером не спасали. А так весь день почти пузом к верху на террасе. Но за 3 месяца было полное отсутствие нервических нагрузок, вела полностью растительный образ жизни. ыыыы, если бы не работа .... _________________ Лучше двух кошек, могут быть только три кошки
Просто обычно поправляемся мы не равномерно...обычно появляются проблемные зоны А равномерно поправится от еды почти не возможно. Думаю надо усиленное питание и нагрузка в тренажорке, без аэробной. Больше белка, тогда будет рельефная мыш масса. _________________ ВСЁ возможно! JUST DO IT!!!
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах