Насколько я знаю, грубая клетчатка, какой бы полезной она ни была, может быть не показана при колитах (как, например, и та же свекла). Так что с количествами поосторожнее - и смотрите по собственному самочувствию.
А я пытаюсь не есть после шести - с переменным успехом. Но муж, умничка, мне стал приговаривать - ой, постройнела, совершенно точно похудела и т.п. Правда за пару недель около 1,5 из моих больше центнера ушло. Конечно, это вроде слону дробина, но ведь "с голубого ручейка начинается река...". Будем посмотреть... _________________ Heute abend fängt erst morgen an!
Воин в засаде.
На шлеме его тяжелом
Трепещет бабочка.
(c) Бусон
Девочки, а от квашеной капусты действительно никакого вреда для худеющих нет - одна только польза? А то я тут заготовками увлеклась, позавчера приготовила 5-литровую кастрюлю капусты Вот и думаю теперь, можно мне ее без ущерба для здоровья в разумных количествах трескать или нет
Мне понравилась идея о Плюшином ДР
Может воплотим
про колиты и больной кишечник правильно- нельзя капусту. Она много газов дает. И еще не советуют много капусты при пониженном уровне тироидных гармонов.
А если проблем нет, то в польз больше. Кислая капуста создает благоприятную почву в кишечнике для хороших бактерий (бифилобактерии и иже с ними) то есть хорошо при дизбактериозе, помогает восстанавливаться кишечной флоре.
я как подсела на капусту (уже месяца три,практически каждый день или салат или квашеная или тушеная или вареный ленивый борщь (вода+ квашеная капста + томатная паста+йогрут) так вес остановился и не растет...)
по идее больше пользы чем вреда. Прадва если ее заправлять растительным маслом-тут может быть перебор от масла.. Масла можно 2 столовые ложки в день не больше.
У меня подруга их пьет уже 5 дней. У неё "плавающий" вес 3-4 кг при среднем 82. Говорит что начисто отбивает аппетит, перед таблетками было 84 - сейчас 79( за 5 дней) зрительно на таком весе практически не заметно.... но весы же не врут?
Интересует вопрос что будет потом... пьет по 1 таблетке 10 мг. курс 28 дней..
У меня подруга их пьет уже 5 дней. У неё "плавающий" вес 3-4 кг при среднем 82. Говорит что начисто отбивает аппетит, перед таблетками было 84 - сейчас 79( за 5 дней) зрительно на таком весе практически не заметно.... но весы же не врут?
Интересует вопрос что будет потом... пьет по 1 таблетке 10 мг. курс 28 дней..
Меридиа прекрасный препарат для подсаживания своей печени. Если у вас есть лишняя - можете пить в любых дозах, сколько угодно дней.
Меридиа прекрасный препарат для подсаживания своей печени. Если у вас есть лишняя - можете пить в любых дозах, сколько угодно дней.
Это вы "от балды" сказали или у вас есть информация на эту тему?
Читала о нем в инете - практические единственный Лечебный препарат одобренный у нас врачами... И сажает он судя по всему сердце.... про печень там ни слова...
Главные побочные эффекты - Иногда Тахикардия
Повышение АД Вазодилатация (гиперемия кожи с ощущением тепла)Часто - Потеря аппетита, Запор , Тошнота Часто- Сухость во рту, Бессонница, Иногда-Головная боль , Головокружение, Беспокойство
Меридиа прекрасный препарат для подсаживания своей печени. Если у вас есть лишняя - можете пить в любых дозах, сколько угодно дней.
Это вы "от балды" сказали или у вас есть информация на эту тему?
Читала о нем в инете - практические единственный Лечебный препарат одобренный у нас врачами... И сажает он судя по всему сердце.... про печень там ни слова...
Главные побочные эффекты - Иногда Тахикардия
Повышение АД Вазодилатация (гиперемия кожи с ощущением тепла)Часто - Потеря аппетита, Запор , Тошнота Часто- Сухость во рту, Бессонница, Иногда-Головная боль , Головокружение, Беспокойство
А я чуть в эту фирму работать не устроилась. И людей знаю, которые там работают и его у нас в стране продвигают. Так что, не от балды. Он много чего сажает. В том числе и то, о чем не упоминается.
На форуме этот препарат принимала le. И даже выкладывала свои фотографии ДО и ПОСЛЕ. стр.41. Вопрос о том применять ли костыли или бороться без их помощи каждый решает сам. Лично я хорошо худею сама, без таблеток. Вот только не научилась еще выполнять упражнения для подтяжки немного обвисшей кожици. Особенно в области рук. _________________ иногда...
Мы думаем о Боге, потому что...
Бог, как известно, ведает всеми перекрестками Вселенной...
Вот и молодец! Не надо нам никаких таблеток, тем более, что обвисшую кожу никакие таблетки не уберут! Худеть надо за счет перехода на правильное питание и спорт, а не глотать химию .
Цитата:
от только не научилась еще выполнять упражнения для подтяжки немного обвисшей кожици. Смущение Особенно в области рук.
А бодифлекс не пробовала? Он очень хорошо подтягивает кожу!
Как ни странно, я сегодня снова выспалась и сделала гимнастику , интересно надолго ли меня хватит
Девочки-худеющие, куда вы все запропостились?
Ну с Плюшей все понятно, она скорее всего либо оставшийся после ДР тортик доедает, либо за селедкой ушла , а остальные где АУ! _________________ Time spent with cats is never wasted.
vainona! Про Меридию здесь даже не заикайтесь - заклюют те, кто "заботится" о нашем здоровье больше нас самих и больше тех, у кого, собственно, профессия врач. Даже не собираюсь опять на эту тему заводиться
Могу сказать про себя ПОСЛЕ отмены препарата (уже четыре месяца). Аппетит не возвращается, привычки питания поменялись, чего я и добивалась. Видимо, сократился объём желудка, и ем теперь намного меньше. Продолжаю худеть где-то по одному устойчивому кг в месяц. Кожа не обвисла, но я всего сбавила около 13 кг - не так уж критично.
Во время приёма чувствовала себя прекрасно. Впрочем, после отмены депрессий тоже не наблюдалось. Проходила диспансеризацию до и обследовалась в сентябре - печень прекрасно себя чувствует. Более того - в связи с изменившимися привычками и аппетитом стала намного меньше есть жареного и жирного (просто не хочется), так что былые проявления дискенезии желчных путей давно уже не беспокоили.
vainona и все интересующиеся личным опытом - можете написать мне в Личку
_________________ Я еще не встречала кота, которого заботило бы, что о нем говорят мыши.
Множество людей принимают короткую память за чистую совесть.
Имею огромный опыт борьбы с лишним весом , в том числе с применением Меридии, скажу, нет лучшего средства чем здоровое питание и спорт. К чести Меридии , это единственное средство которое было назначенно энокринологом (канд.мед.наук). Правда при моем весе это проблемму не решало .
Худела сама, быстро и эффективно. За пол года на 40 кг. Это не есть хорошо, но при моих бывших 120 кг, это лучше чем таскать на себе 2 мешка картошки . Про повисшую кожу могу сказать, физ. упражнения и массаж, а так же некоторые косметич. средства вопрос убрали. Правда, с целлюлитом борюсь с переменным успехом , похоже пока он побеждает .
Вешаю свои фото, до и после. Девушки, нет ничего невозможного, все в наших руках .
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Вот и думаю теперь, можно мне ее без ущерба для здоровья в разумных количествах трескать или нет 
.
.
, похоже пока он побеждает 
