Зарегистрирован: 04.12.2005 Сообщения: 1094 Откуда: Москва
Добавлено: 25 Май, Пн, 2009 23:10 Заголовок сообщения:
Не ем после 18-19 часов уже несколько месяцев категорически. Только кефиру если выпью. Все равно проблемы. _________________ Служанки не умеют играть, принцессы-не умеют проигрывать, ну а королевы.... Королевы просто не играют.
Добавлено: 26 Май, Вт, 2009 00:33 Заголовок сообщения:
Я без кефира поле 19.00, только зеленый чай и вода...По идее кефир свежим должен быть, тогда слабит, а через какое-то время эффект обратный.
А что с черносливом? Известное средство ведь
Еще где-то читала про стакан воды теплой натощак, перед завтраком...Столовая ложка растительного масла натощак перед едой - в беременность мне помогало _________________ Кошка и дрессировка – это просто... Кошке достаточно потратить на вас два дня.
Мания величия - это когда мышь вообразила себя кошкой и сама себя съела.
Зарегистрирован: 18.06.2005 Сообщения: 1031 Откуда: NY, USA
Добавлено: 26 Май, Вт, 2009 02:29 Заголовок сообщения:
девочки, я сегодня утречком встала на весы .......и уже приколотиласьк позорной доске (или столбу....кому что больше нра )......за майские гуляния поправилась на 4.5кг ...... блин, ну почему ТАК быстро
сегодня надавала себе по мордам и не хулюганю _________________ Canadian Sphynx Is The Spirited Legend Or The Orchid Of the Cat World
Cats contemplate this world with the wisdom and the stillness of the Sphynx who has the Eternity ahead .
(c)Autumn Cat
Добавлено: 26 Май, Вт, 2009 09:34 Заголовок сообщения:
Цитата:
девочки, я сегодня утречком встала на весы .......и уже приколотиласьк позорной доске (или столбу....кому что больше нр
Держим спинку прямо! И не раскисаем!
Всего-то 5 кг. Ерунда! За новогдние каникулы люди больше набирают, и ничего, сбрасывают.
Все уйдет. Ты у нас красавица! _________________ иногда...
Мы думаем о Боге, потому что...
Бог, как известно, ведает всеми перекрестками Вселенной...
Зарегистрирован: 24.07.2008 Сообщения: 636 Откуда: Москва
Добавлено: 26 Май, Вт, 2009 13:11 Заголовок сообщения:
Самое тяжелое - это как раз пару-тройку кило скидывать и держать вес...
Мариночка..
чтобы организм ПОЛНОСТЬЮ привык к новому весу и перестроился, надо держаться в нём минимум 2 года..
поэтому надо НАВСЕГДА пересматривать свою жизнь..
а это всё же долгий процесс, и где-то даже кого-то пугающий..
поэтому заниматься надо в первую очередь головой, убеждать себя, внушать, уговаривать и тд..
учиться получать удовольсвие от чего-то другого...
если просто держаться, не перестраивая мозг, мечтая о чём-то вкусном, можно в какой-то момент свести на нет некоторые результаты.. _________________ Хорошие девочки попадают в рай, а плохие - на Майорку... =)
Зарегистрирован: 18.06.2005 Сообщения: 1031 Откуда: NY, USA
Добавлено: 26 Май, Вт, 2009 13:36 Заголовок сообщения:
Девочки, спасибки за сочувствие
Верун, ну не могу же я НАВСЕГДА отказаться от пиццы и киевского тортика .....жизнь определенно поблекнет в нкоторых аспектах
Bynce,
Цитата:
Держим спинку прямо! И не раскисаем!
.....гвозди держат что надо
Цитата:
Всего-то 5 кг. Ерунда! За новогдние каникулы люди больше набирают, и ничего, сбрасывают.
Все уйдет. Ты у нас красавица!
_________________ Canadian Sphynx Is The Spirited Legend Or The Orchid Of the Cat World
Cats contemplate this world with the wisdom and the stillness of the Sphynx who has the Eternity ahead .
(c)Autumn Cat
Добавлено: 26 Май, Вт, 2009 13:39 Заголовок сообщения:
Именно так - учиться чувствовать чистый, натуральный, не забитый маслом, солью и сахаром натуральный вкус овощей, фруктов, творога, хлеба и всего прочего, и находить это вкусным. Для этого придется понимать, что стоит тебе слопать один глоток жирного или сладкого, и все усилия насмарку, приходится все начинать сначала....если я, например, подслащу себе кофе или клубнику - все, вся еда становится пресно-бесвкусной на неделю-две....
Я никак не могу сбросить эти злосчастные 2 кг, что набрала обратно после быстрого сброса 4-х кг.... Объем уменьшился, вес - нет. Однако я считаю и это за благо: ведь лучше ноль, чем плюс. Потому что еще совсем недавно у меня вес попер вверх со скоростью света, думала - ну, вот, щаз обратно за 100 кг перевалит.....доживем и до мааааленького, но такого желанного минуса. Ведь впереди - лето! Выше нос! _________________ *Cats are forever!
**До хрипоты спорил, что смертельно болен, и в доказательство своей правоты умер.
***Уже сейчас известны детали вашей следующей жизни, а именно: сколько денег вы заработаете, и на что их потратите.
Производители товаров это знают.
Зарегистрирован: 18.06.2005 Сообщения: 1031 Откуда: NY, USA
Добавлено: 26 Май, Вт, 2009 13:47 Заголовок сообщения:
Цитата:
Именно так - учиться чувствовать чистый, натуральный, не забитый маслом, солью и сахаром натуральный вкус овощей, фруктов, творога, хлеба и всего прочего, и находить это вкусным.
иногда "назад к природе" не срабатывает ....и организм требует вкусняшки ............главное не делать этого часто _________________ Canadian Sphynx Is The Spirited Legend Or The Orchid Of the Cat World
Cats contemplate this world with the wisdom and the stillness of the Sphynx who has the Eternity ahead .
(c)Autumn Cat
Зарегистрирован: 24.07.2008 Сообщения: 636 Откуда: Москва
Добавлено: 26 Май, Вт, 2009 14:09 Заголовок сообщения:
Съедайте столько вкусняшки, сколько бы Вы позволили съесть маленькому ребёнку или кошке
и в 2 раза РЕЖЕ, чем раньше..
попробуйте найти себе другие краски жизни..
это же всё дело привычки...
это вы себя убедили что жизнь поблекнет
вот я уже начала аутотренинг проводить _________________ Хорошие девочки попадают в рай, а плохие - на Майорку... =)
Добавлено: 26 Май, Вт, 2009 18:15 Заголовок сообщения:
Самообман это все...не слишком часто. Я, например, для себя уже поняла, что на меня ужасно плохо действует сахар, и надо его избегать и снижать всеми средствами. Вероятно, это мой основной "плохой" продукт. Причем у нас в доме полно сладкого - но это все шоколадное, а я это не люблю. Я ничего не покупаю любимого, т к не могу удержаться, а потом будет плохо....Вот у меня подруга - она так делает: все дома или на работе едят торт (и ей хотца) - она берет отрезает ломтик величиной с чайную ложку, кладет в рот и говорит себе: все! Попробовала - вкуснее уже не будет. И останавливается. Если же я начну есть что-то слакое и вкусное для меня - я не остановлюсь, пока не сожру пару больших кусков или мисочек....я знаю, что не смогу остановиться во время - значит, не стоит и начинать. Вот мюсли Bruggen, что мне муж купил, вишня с миндалем и йогуртовыми дропсами - я сожрала всю пачку за 2 дня (так и не смогла остановиться и выбросить тоже не смогла).
Кто там завтракать не может начать привыкнуть? Купите такие мюсли - потом не сможете отвыкнуть! _________________ *Cats are forever!
**До хрипоты спорил, что смертельно болен, и в доказательство своей правоты умер.
***Уже сейчас известны детали вашей следующей жизни, а именно: сколько денег вы заработаете, и на что их потратите.
Производители товаров это знают.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах