Проклятый никотин!.. К чёрту его! Я БРОСИЛА!!!!! :-)))))))

[Shishunya]

Уже сил нет, удовольствия - ноль, а избавиться не в силах . Стаж 11 лет, в последние пару лет появились проблемы со здоровьем "благодаря" этой заразе. Может, кто-нибудь знает какие-нибудь действенные методы или чудо-средства? Бросаю каждый день, больше суток не выдерживаю . Помогите!

[Фарсайт]

Сама такая.С 4 апреля очередная попытка. Очень советую форум носмокинг.ру,там отличная взаимоподдержка и обсуждение всех средств.Там все заводят дневники.Я буду сидеть на жевачках никоретте,кто-то табекс пьет,короче,почитай!Увидимся.

[Vaselyok]

курила 10 лет, была похожа на паровоз, сигарету сорта не вынимала, даже когда разговаривала... Уже 6-ть лет как бросила.
Просто я подумала№" неуже- ли эти маленькие палочки с табаком сильнее меня?! Нет! Я сильнее!!!!" Так и бросила.....
Первый год конечно трудно было, набрала больше 15 кг! Но в этом деле главное не здаваться. Мне очень семечки помогли и зубочистки ( кстате привычка с зубочисткой так и осталась). И главное никаких передышек, перекуров во время работы и загружать себя работой до последнего!!!! Потом, после секса или во время распития кофе лучше вина или коньяка с шеколадкой бахнуть. А вообще кофе лучше чаем заменить.
_________________
….......
Но кошка знает, что она – тигрица,
По праву сильного она прощает нас.

[Shishunya]

Фарсайт, спасибо, на nosmoking.ru уже заглянула, потом еще схожу.
Никоретте жевала, табекс пила - и от того, и от другого тошнит и обостряется гастрит , а курить все равно хочется .


Vaselyok, как я Вам завииидуююююю!!!!
Что интересно, мне один раз удалось бросить, без каких-либо вспомогательных средств, но это было лет 8 назад, тогда стаж еще небольшой был... Не курила почти год, потом по дурости опять начала, думала: один раз бросила, значит и второй смогу. И не смоглаааааа.....

[Hаppiness]

Курила 13 лет. Выкуривала по 1,5-2 пачки в день.
Бросила не сразу, а в течение года.
Сначала перешла с Парламента на Кент единичку, потом стала уменьшать количество выкуриваемых сигарет в день.
Сразу бросить невозможно.
Не курю уже два года, могу затянуться, но удовольствия не испытываю, табачный дым раздражает.
Поправилась за два года примерно на 5 кг.
Вместо кофе пью зеленый чай.
_________________
Убил гНилушку, спас планету!

Пока не наступит завтра, ты не поймешь как хорошо тебе было сегодня.

"Tempora mutantur et nos mutamur in ilis." (с)Ovidi

Последний раз редактировалось: Hаppiness (02 Апр, Сб, 2005 14:50), всего редактировалось 1 раз

[Hаppiness]

Забыла написать мне курить ОЧЕНЬ нравилось...
Я думала никогда не брошу
_________________
Убил гНилушку, спас планету!

Пока не наступит завтра, ты не поймешь как хорошо тебе было сегодня.

"Tempora mutantur et nos mutamur in ilis." (с)Ovidi

[Esti]

А я БРОСИЛА!!!!!! с 1 января не курю
А курила по 1,5 пачки в день!!! 11 лет и курила
Просто перестала курить...
Неделю мучилась страшно..... Отлавливала всех знакомых курильщиков...и нюхала...... (но курить себе не давала, а хотелось дико....) Спасла положения жевачка Некоретте
Она сняла... физическую зависимость.... А вот с эмоциональной... Это я уже сама
Девченки... Надо просто ЗАПРЕТИТЬ СЕБЕ!!!! Нюхайте... жуйте... и фиг с ними родственниками...психуйте
Не курить Это СУПЕР
Мне до сих пор не верится И ведь даже не хочется
_________________
Я и сама немножечко кошка...муррр..
И не просто кошка... А бурма

Последний раз редактировалось: Esti (02 Апр, Сб, 2005 15:08), всего редактировалось 1 раз

[Esti]

Да забыла... написать за неделю тогда наброла 5 кг
Но сейчас ужо сбросила
Бросить эту заразу нелегко Но можно!!!
И я как раз из тех ..кто постепенно бросить не может...
Как только начинала думать об уменьшении кол-ва сигарет... То начинала больше курить... Да перед тем как бросила перешна на легкие и невкусные...ВОГ ультра ... Но очень скоро и они мне стали нравиться
Поэтому ...для меня только резко было реально
_________________
Я и сама немножечко кошка...муррр..
И не просто кошка... А бурма

[Блаш]

у меня муж бросил после того, как отцу вырезали горло (рак).
А это было очень тяжело, т.к. он работает в боулинге, где дым - хоть топор вешай, и все вокруг смолят.
4 года уже прошло.

[osa]

А я курила года 4. А бросила когда забеременела. Правда сразу не смогла, недели 3 курила по 2-3 сигареты. А в очередной раз меня просто вырвало (извиняюсь ). И все! Может беременность это выход?!
Правда, когда ребенку исполнилось 2 года опять начала. Сначала на даче под пивко и шашлык, а потом.....